江玟萱

【心理師證照】
諮商心理師證書字號/諮心字第 004162 號
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【心理治療專長】
表達性藝術治療：表達性藝術媒材創作、情緒探索、壓力表達與釋放、創傷失落經驗整合、生命故事整合、內在/外在衝突處理、關係困擾
深度自我探索：真實內在與理想自我的衝突、不安全感、自卑、低自信、自我價值探索、生命意義探索、生涯規劃
情緒困擾與壓力調適：壓抑/忽略情緒、憂鬱、空虛寂寞、憤怒、恐懼、焦慮不安、情緒壓力調適、情緒表達困難
關係議題：無法維持長久良好關係、建立關係困難、伴侶溝通困擾、人際衝突、婚姻相處瓶頸、關係界限模糊
原生家庭議題：親子/手足衝突、原生家庭對自我/關係影響、情緒勒索、家庭溝通困難
兒童青少年諮商與親職諮詢：人際衝突、情緒困擾、學校適應困難、學習困難、行為困擾、早期療育幼兒、身心障礙手足議題、特殊生親職諮詢
 
【心理治療理念】
每個人的生命就如同一件藝術品，每件作品都是獨一無二的。
在創作出滿意的作品前，需要不斷的嘗試、修改甚至重新開始。 這個過程就像是我們生命中所經歷的種種故事，在我們的人生畫布中，不斷加上豐富的筆觸與色彩，時時刻刻都在呈現獨特的樣貌。
透過語言述說，我們一起走過你所經歷的深刻故事；藉由色彩、想像力和創作的過程，具體呈現內在當下的心境與狀態，和你的內心世界對話，讓它被看見、被理解、被承接，並有機會試著修復過去的遺憾、發覺自己擁有的能力、找回專屬於自己緩解壓力的方式及改變的方向，看到更多無限可能。
現在社會節奏的快速與忙碌，面對來自生活、感情、工作、家庭中各式各樣的壓力來源，常常會讓我們感受到在無形中有一股莫名的壓力，莫名的焦慮、找不到快樂、找不到歸屬、也找不到自己。 在人生中不同階段常會遇到瓶頸和卡關的時候，無論現在的你遇到了什麼挫折，願我陪著前來諮商的你，一起將你的生命故事寫下，留下獨特的印記，賦予自己更多力量、面對未來的挑戰。
 
Ｑ＆Ａ表達性藝術治療/諮商小教室
Ｑ1：覺得自己沒有美術細胞，也可以選擇此方式嗎？ Ａ1：在諮商室中的所有的圖像、色彩、及物件是沒有好壞、對錯、像與不像的設定，因為每個人都經歷獨特的故事，擁有獨立的想法與感受，所以會將重心聚焦於它們在你心中所代表的意義，是一個協助我們將抽象感受與想法具象化的方式，所以有無美術細胞皆可能此方式進行。
Ｑ2：為什麼我對於藝術、畫畫、美勞創作，心中會有那麽多的擔憂？ Ａ2：邀請你回憶小時候的經驗，很多時候我們受到過去被評價與比較的挫敗經驗所影響，讓我們擔心和恐懼自己的表現是否符合他人期待，而使我們對畫畫及創作退避三舍。 其實，你不是不會畫畫或創作，而是被他人及社會框架所侷限，也缺少能理解自己創作的人，讓我們一起經驗藝術帶來不一樣的感受吧。
Ｑ3：一定要透過畫畫、創作的方式進行諮商嗎？ Ａ3：沒有一定唷，不管是畫畫、創作，或是用語言描述，都是表達經驗、感受的方式。你可以決定要以口說表達、剪貼、現成圖片選擇、自己創作等不同方式進行，自在、安心的與自己接觸。
 
【專業資歷】
看見心理諮商所 諮商心理師
 
【專業資格】
臺灣諮商心理師執照
長期照護專業人力Level I培訓及格
長期照護諮商心理專業人員Level II培訓及格
EFCT情緒取向伴侶/家族治療國際認證初階訓練
​​哈科米愛的同在/非語言訊息覺察/靜心/情緒滋養初階工作坊受訓完成
​澄心聚焦(Focusing)工作坊—進階一、二階受訓完成
 
【專業經歷】
華夏科技大學資源教室輔導員
財團法人天使心家族社會福利基金會手足團體協同帶領
自然就好心理諮商所實習心理諮商師
彰化縣學生輔導諮商中心實習心理諮商師
 
【團體、講座經歷 】
早療孩童入幼準備家長篇-解鎖焦慮講座-臺北市政府衛生局社區心理衛生中心
我們不一樣自我概念與愛情團體-衛生福利部臺中兒童之家
當我們同在一起-青少年情緒管理團體
大藝術家-青少年人際關係團體
小小丁野獸冒險樂-兒童情緒管理團體
你好我好大家好-兒童人際關係團體
壓力保護網-大學生壓力調適團體